Becslések szerint 1500 baktérium van a bőr négyzetcentiméterén. Az egyik legjobb módszer a megelőzésre baktériumok kapcsolódó betegségek és más fertőző betegségek esetén a kézmosást szappannal és vízzel kell mosni.
Noha a legtöbb mindenki hallotta ezt az üzenetet, a tanulmányok kimutatták, hogy az emberek még mindig nem mossák meg a kezüket a megfelelő módon. Valójában a mosás önmagában nem elegendő a baktériumok és más baktériumok terjedésének megakadályozására. A mosás után alaposan meg kell szárítania a kezét egy tiszta törülközővel vagy légszárítóval. A helyes kézhigiéniai szokások megtanulása elengedhetetlen a baktériumok elterjedésének csökkentéséhez.
Baktériumok, például baktériumok és vírusok, mikroszkopikusak és szabad szemmel nem láthatók könnyen. Csak azért, mert nem látod őket, nem azt jelenti, hogy nincsenek ott. Valójában néhány baktériumok élnek a bőrén és néhányan benned is élnek. A baktériumok általában mindennapi tárgyakon helyezkednek el, például mobiltelefonokon, bevásárlókocsikon és a fogkefén. A szennyezett tárgyakról a kezükre vihetik őket, amikor megérinti őket. A baktériumok kezébe jutásának a leggyakoribb módja a nyers hús kezelése, a WC használata vagy a pelenka cseréje, köhögés vagy tüsszentés, és utána
érintkezés háziállatokkal.Patogén baktériumok, vírusok, gombákés más baktériumok betegségeket okoznak az emberekben. Ezek a baktériumok hozzáférnek a testhez, amikor emberről emberre továbbadnak, vagy a szennyezett felületekkel érintkeznek. A test belsejében a baktériumok elkerülik a testét immunrendszer és olyan toxinokat képesek előállítani, amelyek betegeket okoznak. A leggyakoribb okok az életen átterjedő betegségek és az ételmérgezés baktériumok, vírusok és paraziták. Ezekre a baktériumokra adott reakciók (amelyek közül néhányat alább sorolunk fel) enyhe gyomorpanaszoktól és hasmenéstől egészen a halálig terjedhetnek.
A megfelelő kézmosás és szárítás a leghatékonyabb módszer a betegség elterjedésének megakadályozására eltávolítja a szennyeződéseket és a baktériumokat, amelyek elterjedhetnek másokra, és segít megőrizni a környezetet tiszta. A CDC szerint a kéz megfelelő mosása és szárítása 33% -kal csökkenti a hasmenés betegségének kockázatát. Ez 20% -kal csökkenti a légúti megbetegedés kockázatát is.
A tiszta kéz nagyon fontos, mivel az emberek gyakran kezet tesznek a szemükre, orra és szájukra. Ezekkel a területekkel érintkezve a baktériumok, például az influenzavírus hozzáférést biztosítanak a test belsejéhez, ahol betegségeket okozhatnak, és elterjedhetnek bőr és szemfertőzések.
Mindig mosson kezet, miután megérintett minden olyan anyagot, amely szennyezett vagy nagy valószínűséggel fertőződik baktériumokkal, például nyers hús, és a WC használata után.
A kézmosás egy egyszerű folyamat, amely nagy egészségügyi előnyökkel jár. A kulcs az, hogy biztosan mossa meg és szárítsa meg a kezét megfelelően, hogy eltávolítsa a szennyeződéseket, baktériumokat és egyéb baktériumokat. Négy egyszerű lépés van a kézmosáshoz. Ezek:
A kezek szárítása egy lépés, amelyet a tisztítás során nem szabad figyelmen kívül hagyni. A kéz megfelelő szárítása nem foglalja magában a kezének a ruhára törlését, hogy kiszáradjon. A baktériumok alacsony szintjének tartása érdekében a kezek papír törölközővel vagy szárítóval történő szárítása anélkül, hogy a kezét együtt dörzsölné, a leghatékonyabb. A kéz dörzsölése és szárítása alatt szárítás közben ellensúlyozza a kézmosás előnyeit azáltal, hogy a bőrön lévő baktériumokat felszínre hozza. Ezeket a baktériumokat, valamint azokat, amelyeket mosással nem távolítottak el, ezután más felületekre is átvihetik.
A szennyeződések és baktériumok kézből történő eltávolításának legjobb módja a szappan és a víz. Néhány azonban kézi fertőtlenítők alternatívaként szolgálhat, ha nem áll rendelkezésre szappan és víz. A kézi tisztítószereket nem szabad szappan és víz pótlására használni, mivel azok nem annyira hatékonyan távolítják el a szennyeződéseket, ételeket és olajokat, amelyek étkezés után a kezére kerülhetnek. A kézi fertőtlenítők úgy működnek, hogy közvetlenül érintkeznek velük baktériumok és más baktériumok. A fertőtlenítőben lévő alkohol lebontja a baktériumot sejt membrán és elpusztítja a baktériumokat. Kézi tisztítószer használatakor ügyeljen arra, hogy alkoholtartalmú és legalább 60% alkoholt tartalmaz. Papír törülközővel vagy kendővel távolítsa el a szennyeződéseket vagy az ételeket a kezén. Vigye fel a kéztisztítót az utasításoknak megfelelően. Dörzsölje a fertőtlenítőt a kezével és az ujjai között, amíg a keze megszárad.