Mi a teendő, ha beteg lesz a főiskolán?

A főiskolán beteg lenni nem a leg kellemesebb élmény. Valószínűleg senki sem vigyáz rád, mint otthon lennél, miközben felelőssége és kötelezettségei továbbra is felhalmozódnak, miközben ágyba ragadsz. Szóval milyen lehetőségek vannak, ha betegszik a főiskolán?

Ha egy kis osztályban diák vagy, nagy napot kell tartania az osztályban (vagyis van esedékessé váló papíra vagy bemutatója), vagy bármilyen más felelősséget vállal, ahol hiány mind észrevehető, mind problematikus. Gyors e-mail, amely tudatja a professzorral, hogy beteg vagy, miközben megígéri, hogy velük kapcsolatba lép a feladat teljesítésének módjával kapcsolatban (beleértve egy kegyes meghosszabbítási kérelem), csak néhány percet igényelhet az írás, de később sok időt takarít meg.

Igaz, Önnek meg kell tennie azt a középtávot, egy hatalmas rendezvényt, amelyet a kulturális klub tervez, és a koncertre Ön és a szobatársad már hónapok óta jegyet vett. Lehet, hogy bosszantó, de mindenekelőtt vigyáznia kell magára. Végül is az utolsó dolog, amire szüksége van, csak egyenletes legyen

Egészséges eszik a főiskolán kihívást jelenthet, de megvalósítható is. Gondoljon arra, amit anyja szeretne enni: gyümölcsöt és zöldséget, táplálékkal kapcsolatos dolgokat, egészséges folyadékokat. Fordítás: nem, a fánk és a diétakoksz nem működik reggelire, főleg akkor, ha beteg. Fogjon helyette egy banánt, egy szelet pirítósot és a narancslevet.

Időnként a vény nélkül kapható gyógyszerek, például az aszpirin és a DayQuil kezelhetik a rossz megfázást vagy az influenzát. Ne félj kérdezni egy barátját vagy szobatárs hogy megragadjon valamit, amíg kint vannak és kb.

Ha egy vagy két napnál hosszabb idő alatt beteg, igazán rossz tünetei vannak, vagy egyébként csak nem érzi magát jól, akkor használja fel azt, amit az egyetemen kínál. Tegyen időpontot vagy csak sétáljon be a campus egészségügyi központjába. Megnézheti Önt, miközben tanácsot és gyógyszert is kínál, hogy visszatérjen a lábához.

Ha hiányzik egy napi előadása a kémia órájában, általában megragadhat egy barátjának jegyzeteit, vagy online. De ha hiányzik néhány nap, különösen akkor, ha intenzív anyaggal foglalkoznak vagy megbeszélést folytatnak, tudassa professzoroddal, mi folyik itt. Mondja el a tanárának, hogy valóban beteg vagy, és szüksége lehet egy kis segítségre a felzárkóztatásban. Sokkal, sokkal könnyebben lehet korán felvenni a kapcsolatot, mint később megmagyarázni, miért nem jártál az osztályban, nem voltál kapcsolatba, és miért nem fordultál be a feladataidba.

Ha egy vagy két napnál tovább beteg, akkor valószínűleg legalább lemarad valami-az egyetemi élet nagyon-nagyon gyorsan mozog. Szánjon rá néhány percet, hogy írjon egy kis listát arról, mit kell tennie, majd rangsorolja. Bejutni az egészségügyi központba Strep Throat tesztre? Kiemelten fontos! Frissíti a Facebookot a múlt hétvégén tartott Halloween-buli képekkel? Nem prioritás. Vigyázzon a legfontosabb dolgokra, így később megteheti a kívánt dolgokat, amelyeket meg kell tennie.

Ha a beteg napod vagy két napja súlyos betegséggé válik, vagy ha elég hosszú ideig beteg vagy ahhoz, hogy a tudósok szenvedjenek, akkor drasztikusabb intézkedéseket kell tennie.

Még ha csak egy gyors e-mailt is lelőne velük, tudatva velük, hogy egy hete valóban beteg vagy, és megpróbálja kitalálni, mi folyik itt, ez az e-mail sokkal jobb, mint a teljes csend. Kérdezze meg tőlük, hogy mire van szükséged tőled, ha van valami, hogy igazolják ezt a sokat hiányzó órát (az egészségügyi központ feljegyzését? a kórházi dokumentumok másolata?). Ezenkívül ellenőrizze a tanterveket, vagy közvetlenül kérdezze meg a tanárokat arról, hogy mi az a politikájuk, ha elmulasztott valami nagyobbat, például félidős vagy papíralapú határidőt.

Ha egy vagy két napnál tovább beteg, akkor feltétlenül látogassa meg a campus egészségügyi központját. A vizsgálaton felül ellenőrizhetik a professzorok mellett, hogy valóban van-e csúnya influenza-esetük, és kb. Egy napig ki kell maradnia az osztályból.

Vegye fel a kapcsolatot tudományos tanácsadójával, egy tudományos támogatási irodával, a diákok dékánjairoda és / vagy a kari iroda dékánja. Ha nagyon sok osztály hiányzik, betegek és a tudósok szenvednek, akkor segítségre van szüksége a campus adminisztrációjától. De ne aggódjon: ez nem azt jelenti, hogy valamit rosszul tettél. Ez azt jelenti, hogy beteg voltál! És mindenki, a tanácsadótól a kar dékánáig, már korábban foglalkozott a beteg hallgatókkal. Az élet a főiskolán történik; az emberek megbetegednek. Csak légy okos hozzá, és tudassa vele a megfelelő emberekkel, hogy amint elindulsz a gyógyuláshoz, tudományos támogatásban részesülhessen, ahelyett, hogy feszültség a helyzetéről.