Hogyan kerüljük el a zavaró zavarokat a koncentrálásra törekvő hallgatók számára?

Megzavarja a zaj? Egyes hallgatók küzdenek odafigyelni az osztályban és más tanulmányi területeken, mert a kis háttérzaj zavarja koncentrációjukat. A háttérzaj nem érinti minden hallgatót azonos módon. Néhány tényező meghatározhatja, hogy a zajcsökkentés problémát jelent-e Önnek.

Zajcsökkentés és tanulási stílusok

A három leggyakrabban elismert tanulási stílus a következő vizuális tanulás, tapintható tanulás és hallásos tanulás. Fontos, hogy felfedezzék saját kiemelkedő tanulási stílusát, hogy meghatározzák, hogyan kell a leghatékonyabban tanulni, de az is fontos, hogy megismerje saját ismereteit tanulási stílus a lehetséges problémák felismerése érdekében. Tanulmányok kimutatták, hogy a halló hallgatókat a háttérzaj zavarja leginkább. De honnan tudhatja meg, hogy halláson hallgató-e? Halló hallgatók gyakran:

  • Beszéljen magukkal olvasás vagy tanulás közben
  • Olvassa el az ajkát
  • Jobban beszélnek, mint írnak
  • Jobban mondja ki hangosan
  • Nehezen láthatja a dolgokat
  • Nem lehet követni a beszélgetéseket, ha a TV be van kapcsolva
  • Jól utánozhatja a dalokat és a dallamakat
instagram viewer

Ha úgy érzi, hogy ezek a tulajdonságok leírják a személyiségét, akkor különös figyelmet kell fordítania a tanulási szokásokra és a tanulmányi hely elhelyezkedésére.

Zajterelés és személyiség típusa

Két személyiségtípus, amelyeket felismerhet, az introverzió és az extraverzió. Fontos tudni, hogy ezeknek a típusoknak semmi köze nincs a képességhez vagy az intelligenciához; ezek a kifejezések csupán azt írják le, hogy a különböző emberek hogyan működnek. Egyes hallgatók mély gondolkodók, akik inkább kevesebbet beszélnek, mint mások. Ezek a közös vonásai befelé forduló hallgatók.

Az egyik tanulmány kimutatta, hogy a zajcsökkentés ártalmasabb lehet az introvertált hallgatók számára, mint az extrovertált hallgatóknak a tanulmányi idő tekintetében. Az invertált diákoknak nehezebb megérteni, mit zajos környezetben olvasnak. Az introverták általában:

  • Szeretnék önállóan dolgozni
  • Bíznak a saját véleményükben
  • Gondoljon alaposan a dolgokra
  • Mielőtt valamire cselekszik, gondolkodjon tovább és elemezze
  • Hosszú ideig egy dologra összpontosíthat
  • Élvezd az olvasást
  • Boldogok a "saját kis világukban"
  • Van néhány mély barátságod

Ha ezek a tulajdonságok ismerősnek tűnnek, érdemes többet megtudni az introverzióról. Felfedezheti, hogy módosítania kell a tanulási szokásait, hogy csökkentsék a zavaró zavarok potenciálját.

A zavaró zavarok elkerülése

Néha nem vesszük észre, hogy a háttérzaj mennyire befolyásolja teljesítményünket. Ha gyanítja, hogy a zajinterferencia befolyásolja az osztályait, akkor fontolja meg a következő ajánlásokat.

  • Kapcsolja ki az mp3 és más zenéket, amikor tanul: Lehet, hogy szereti a zenéjét, de az nem számít neked, ha olvas.
  • Maradjon távol a TV-től, amikor házi feladatot végez: A televíziós műsorok olyan parcellákat és beszélgetéseket tartalmaznak, amelyek elvonják az agyát a figyelemelterelésből, amikor még csak nem is veszik észre! Ha családod házi feladat ideje alatt a ház egyik végén tévét néz, próbáljon meg a másik végére lépni.
  • Füldugók vásárlása: Kicsi, táguló habfüldugók kaphatók a nagykereskedelmi üzletekben és az autókereskedésekben. Nagyon jóak a zaj elkerülésére.
  • Fontolja meg néhány zajgátló fülhallgató beruházását: Ez egy drágább megoldás, de nagy változást okozhat a házi feladat teljesítésében, ha komoly problémája van a zajcsökkentéssel.

További információk:

"A zajkivetés hatása a SAT eredményekre", készítette M. Janice Chatto és Laura O'Donnell. Ergonómia, 45. évfolyam, 3. szám, 2002. o. 203-217.