Gyógymódok és stratégiák a senioritis számára

Lehet, hogy először tapasztalta meg a „senioritiszt” - azt a furcsa funk-t és apátia-t, amelyet érezte az idősebb évében, amikor minden, amire gondolhat, az iskolából való kikerülése - a középiskolában. A főiskolai senioritis azonban ugyanolyan rossz, ha nem is rosszabb lehet. És a következmények tartósabbak és súlyosabbak lehetnek.

Szerencsére számos módon meghódíthatja a senioritist, és a főiskolai évét egy nagyon szórakoztató és nagyszerű emlékré teheti.

Az első vagy kettő évedet valószínűleg elvégezte az előfeltételeit. Akkor arra koncentráltál, hogy órákat vegyen a főiskolai óráidban. Ha van idő az ütemtervben, próbáljon egy órát szórakozásból venni. Ez lehet egy olyan témáról, amelyről mindig többet akarta megtudni (a modernista költészet?), Vagy valami olyanról, amelyről úgy gondolja, hogy segít az egyetemi poszt utáni életében (Marketing 101?). Csak menjen egy olyan osztályra, amely azért vonzza Önt, mert érdekes, nem pedig azért, mert hozzáadhatja a már szigorú tanfolyamhoz. Hagyja, hogy elméje élvezze az osztályt, amiben van, nem azért, mert ott kell lennie.

Ezt a lehetőséget sok főiskolai hallgató gyakran kihasználja. Ha te osztályos átvételt / sikertelenséget, pihenhet egy kicsit a fokozaton. Összpontosíthat más dolgokra és csökkentheti egy kicsit a stresszt magadra. Beszéljen professzorával, tanácsadójával és / vagy a hivatalvezetővel arról, hogy mi a lehetősége.

Mindig szerette volna megtanulni, hogyan kell festeni? Játszani a fuvola? Megtanulod a modern táncot? Hagyja magát egy kicsit szédülni, és engedjen magának egy vágyat, amelyet eddig rejtve tartottál. Végül is, miután elvégezte a diplomát, sokkal nehezebb lesz az ilyen szórakoztató órákat venni. Ha hagyja, hogy tegyen valamit csak a móka kedvéért, és mivel ez teljesíti a kreatív vágyat, akkor lehet hihetetlenül kifizetődő - és kiváló gyógymód az unalomra és a rutinra, amely esetleg az Öntől származik egyéb osztályok.

Valószínű, hogy évek óta egy kis buborékban vagy az egyetemen. Nézze át az egyetemi falakat, és nézd meg, hogyan tudsz kicsit segíteni a környező közösséget. Önként tud önként részt venni egy női menhelyen? Segítség egy hajléktalan szervezetnél? Vasárnaponként adják ki az éhezőket az éheseknek? A közösséghez való visszatérés valóban elősegítheti a perspektíva megszerzését, javíthatja a körülvevő közösséget, és újra energiát adhat az elmédnek és a szívének. Emellett, ha hetente legalább egyszer kiszállsz az egyetemen, a test javát szolgálja.

Valószínű, hogy apátiaként érzi magát és szenved szenioritistól, mert az élete nagyon rutin. Szerencsére egy campuson tartózkodsz, ahol minden alkalommal új és izgalmas dolgok történnek. Hívja ki magát - és ha lehetséges, néhány barátot -, minden héten kipróbáljon valamit újból az egyetemen. Menjen egy kulturális vacsorára olyan ételre, amelyet még soha nem próbált. Hallgassa meg a hangszórót, aki olyan témáról beszél, amelyről kicsit többet megtudhat. Vegyen részt egy olyan film vetítésén, amelyet Ön esetleg egyébként továbbadott volna.

Visszatekint az egyetemi időre. Persze, a megtanultak és az osztályon belüli oktatásuk fontosak voltak. De ugyanolyan fontosak lehetnek az emlékek, amelyeket útközben más emberekkel készítettek. Célja, hogy minél többet csomagoljon az idősebb évébe. Próbáljon ki új dolgokat, ragadjon meg néhány barátot, és nézze meg, milyen emlékeket készíthet egymással.

Most egyetemen vagy, és gyakorlatilag (ha nem valójában) független felnőtt. Bérelhet szállodai szobát, utazhat egyedül, és mehet oda, ahová akar menni, amikor oda akar menni. Így foglaljon mini-vakációt barátaival vagy romantikus partnerével. Nem kell messze lennie, de szórakoztatónak is lennie. Menekülj a hétvégére, és hagyja, hogy néhány napig élvezze az iskolától való távoli életet. Még ha szűk a pénzed is, rengeteg diákkedvezményes kedvezmény használható fel az út mentén.

Apátia érzés fizikailag megnyilvánulhat. Kihívja magát, hogy csináljon valami fizikai dolgot, mint például egy gyakorlat osztály az egyetemi tornateremben vagy csatlakozzon az intramural sportcsapathoz. Javítani fogja fizikai egészségét, képes lesz megoldani a stresszt és növeli az energiáját. (Természetesen nem is beszélve arról, hogy hangosodik és magabiztosabb lesz!)

Könnyű lehet az idős év során elfelejteni mindazt, amit megtanult, és milyen volt az új hallgatóként az egyetemen. Ezenkívül könnyű elfelejteni, hogy mennyire szerencsés vagy átváltani - nem mindenki kezdte első életévét az idősebb évig. Fontolja meg az egyéves hallgató mentorálását egy egyetemi mentorprogramban. Újra visszanyer egy bizonyos perspektívát, rájön, hogy mennyire jól teljesített, és segít valaki másnak az út mentén.

A hír tele van apró induló vállalkozásokkal, amelyek mindenhol a főiskolai rezidenciacsarnokban indulnak. Fontolja meg, hogy milyen készségekkel rendelkezik, mire jó vagy, és mit szeretne csinálni. A szolgáltatásait reklámozó webhely felállítása egyszerű és sok pénzt nem igényel. Energiát fog nyerni, amikor egy új projektre összpontosít, esetleg extra pénzt keres, és tapasztalatokat szerez (ha nem ügyfélkör), amelyeket felhasználhat a diploma megszerzése után.