Volt egy folyami isten nimfa lánya, akit elkaptak a szerelem. Apja ígéretet tett arra, hogy nem kényszeríti esküvőre, így amikor Apollo egy Ámor egyik nyílával lőtt, üldözte, és nem válaszolt semmit, a folyami isten kötelezte lányát azáltal, hogy babérba fordította fa. Apolló mindent megtett, amit tehetett, és ápolta a babérot.
Az afiniki király ügynöke, lánya Europa (akinek a nevét Európa kontinensére adták) játszott, amikor megpillantotta a csábító tejfehér bikát, amely Jupiter volt. Először vele játszott, és koszorúkkal díszítette. Aztán a nő hátára mászott, és elindult, és a tenger mentén vitte Krétára, ahol feltárta valódi formáját. Europa lett Kréta királynője. A Metamorphoses következő könyvében Agenor elküldi az Europa testvérét, hogy megtalálja.
A gyönyörű Narcissus gúnyosította azokat, akik szerették. Átkozott, beleszeretett saját tükörképébe. Elindult, és virágá vált az ő nevében.
A metamorfózisok ötödik könyve Perseus Andromeda házasságának történetével kezdődik. Phineus mérges, hogy menyasszonyát elbocsátották. Az érintettek úgy érezték, hogy elvesztette az Andromeda feleségül tartásának jogát, amikor nem sikerült megmenteni őt a tengeri szörnytől. Phineus számára azonban ez hibás maradt, és ez állította be a másik elrablás, a Proserpina témáját. (Persephone görögül) az alvilág istene, akit néha kimutatnak az ő földjében repedésből fakadóan szekér. Proserpina játszott, amikor elvették. Anyja, a gabona istennője, Ceres (görögül Demeter) sajnálja veszteségét, és a kétségbeeséshez vezet, mert nem tudja, mi történt a lányával.
Arachne büszkélkedhet a szövőképességével, mondván, hogy jobb, mint a Minervaé, amely a kézművesnő istennőjét, Minervát (Athena, a görögök) elégedetlenné tette. Arachne és Minerva szövésversenyen rendezték a kérdést, amelyben Arachne megmutatta valódi mesterét. Csodálatos jeleneteket szőtt az istenek hűtlenségeiről. Athena, aki ábrázolta a Neptunus elleni győzelmét Athéni versenyén, tiszteletlen versenytársát pókmá változtatta.
Még akkor is, amikor Arachne találkozott sorsával, barátai rosszul viselkedtek. Niobe egyrészt azt dicsekedte, hogy az anyák közül a legboldogabb. A sors nyilvánvaló. Elvesztette mindazokat, akik anyává tették: gyermekeit. A könyv vége felé Procne és Philomela története érkezik, akiknek szörnyű bosszúja metamorfózisokká tette őket a madarakkal.
Jason elbűvölte Medea-t, amikor megérkezett hazájába, hogy ellopja apja aranygyapjúját. Együtt menekültek és családot alapítottak, de aztán katasztrófa jött.
Medéda a sárkányok vezette szekérben lovagolt, és hatalmas varázslatot végzett, beleértve azokat is, amelyek nagy haszonnal járnak a hős Jason számára. Tehát, amikor Jason egy másik nőnél hagyta őt, gondot kért. Megégette Jason menyasszonyát, majd Athénba menekült, ahol feleségül vette Aegeust és királynővé vált. Amikor Aegeus fia, Theseus megérkezett, Medea megpróbálta megmérgezni, de kiderült. Eltűnt, mielőtt Aegeus kardot húzott volna és megölte volna.
A Metamorphoses VIII. Könyvében Ovid szerint a Philemon és Baucis fryggi pár szívélyesen fogadták ismeretlen és álruhás vendégeiket. Amikor rájöttek, hogy vendégeik istenek (Jupiter és Higany) - mivel a bor feltöltötte magát - megpróbáltak megölni egy libát, hogy kiszolgálják őket. A lúd a biztonság érdekében Jupiterhez rohant.
Az isteneket elégedetlenné tette az a rossz bánásmód, amelyet a környék többi lakosságának kezébe kaptak, de értékelték az öreg pár nagylelkűségét, ezért figyelmeztette Philemonot és Baucist, hogy hagyják el a várost - saját maguknak jó. Jupiter elárasztotta a földet. Ezután megengedte a párnak, hogy visszatérjen, hogy együtt éljen.
A Metamorphoses VIII. Könyvében szereplő egyéb történetek között szerepel a Minotaurusz, a Daedalus és Icarus, valamint az Atalanta és a Meleager.
Deianeira volt Hercules utolsó halandó felesége. A kentaur Nessus elrabolta Deianeirát, de Hercules megölte. Meghalt, Nessus rábeszélte, hogy vegye vért.
A nagy görög és római hős, Hercules (más néven Heracles) és Deianeira nemrégiben házasok voltak. Utazásaik során a Evenus folyóval szembesültek, amelyet Kentaur Nessus felajánlott, hogy átjuttassák őket. Miközben Deianeirával folytatta a folyamot, Nessus megpróbálta megerőszakolni, de Hercules jól célzott nyíllal válaszolt a sikolyokra. Halálosan megsebesült Nessus azt mondta Deianeirának, hogy a vérében, amely a lernaean hydra vérrel szennyezett volt attól a nyíllal, amellyel Hercules lelőtte őt, erőteljes bájitalként használható fel, ha Hercules valaha is megteszi bitang. Deianeira hitte a haldokló félig ember lényt, és amikor azt hitte, hogy Hercules kóborol, Nessus vérével befejezte ruháját. Amikor Hercules feltette a tunikát, az annyira megégett, hogy meghalni akart, amit végül megvalósított. Jutalmának a nyilait adta a Philoctetesnek, aki segített neki meghalni. Ezeket a nyilakat a Lernaean hydra vérébe is bemerítették.
A Ganymede nemi erőszak a Jupiter legszebb halandói, a trójai Ganymede herceg elrablásának a története, aki az isteneknek kupak viselőjévé vált.
Ganymedet általában fiatalságként képviselik, de Rembrandt csecsemőként mutatja be, és azt mutatja, hogy Jupiter sas formájában elkapja a fiút. A kisfiú nyilvánvalóan félek. Apja, Tros király, Troy azonosító alapítójának visszafizetésére Jupiter két halhatatlan lovat adott neki. Ez csak a tizedik könyv szépségeinek számos története, köztük a Jácint, Adonis és Pygmalion.
(H) Alcyone attól tartott, hogy férje tengeri úton meghal, és könyörgött, hogy vele menjen. Megtagadva, ehelyett arra várt, amíg egy álomszellem bejelentette, hogy meghalt.
A XI. Könyv elején Ovid elmeséli a híres zenész, Orpheus gyilkosságának történetét. Leírja az Apolló és Pan közötti zenei versenyt és Achilles szüleit is. Ceyx, a napfény isten fiának a története egy olyan szerelmi történet, amelynek boldogtalan véget ér a kedves férj és feleség átalakulása a madarakba.
Ovidisták tizenkettedik könyve Átváltozások Harcművészeti témákkal kezdődik, az Agamemnon lánya, Iphigenia áldozatának áldozatával kezdve kedvező szelek voltak, így a görögök eljuthattak Troyba, hogy harcolni tudjanak a trójaiakkal Menelaus király feleségének szabadon bocsátása miatt Helen. A háborúról szól, mint a többi Átváltozások, A XII. Könyv az átalakulásokról és a változásokról szól, tehát Ovid említi, hogy az áldozati áldozatot esetleg lelkesedett és háttal cserélték.
A következő történet Achilles Cyncnus meggyilkolásáról szól, aki egykor Caenis nevű gyönyörű nő volt. Cyncnus madárgá vált, miután megölték.
Nestor ezután a Centauromachy történetét meséli el, amelyet a Perithous lapith király (Peirithoos) esküvőjén harcoltak és Hippodameia, miután a kentaurok alkohollal nem használták, intoxikálódtak és megpróbálták elrabolni a menyasszonyt - az elrablás gyakori téma a Átváltozások, is. Theseus athéni hős segítségével a lapitok megnyerték a csatát. A történetet a Brit Múzeumban található Parthenon márványmintákkal emlékezik meg.
A trójai háború lezárása érdekében a görögök zseniális tervvel álltak elő. Elrejtettek, majd egy híres óriási fa ló, a trójai faló, amelybe bekerült Trója mint "ajándék" a görögöknek. Troy legyőzésével a görögök tüzet gyújtottak a városnak.
Amikor Glaucus a Circe varázslónőjéhez érkezett szerelmi bájitalhoz, szerelmes lett bele, de ő elutasította. Erre válaszul átalakította kedvesét sziklává.
A XIV. Könyv arról szól, hogy Scylla sziklakká alakul, majd folytatódik a trójai háború következményeivel, ideértve Róma letelepedését Aeneas és követői által.
A görög Pythagoras filozófus élt és tanított a változásról - a metamorfózisok témájáról. Annak ellenére, hogy Róma második királyát, Numa-t tanította.
A végső metamorfózis a Julius Caesar istenülése, amelyet Augustus dicséret követett, a császár, akinek alatt Ovidíva írta, beleértve azt a reményt, hogy istenülése lassan érkezik.